Посоветуйте тактику поведения при разочаровании от жизни. То есть, что конкретно делать?

Ответить
Ответить
Комментировать
2
Подписаться
3
1 ответ
Поделиться

Разочарование - следствие неправильной цели, неправильного мотива поведения или неправильного отношения к жизни. Разочарование возникает, когда ваши надежды на событие, человека или какое-то рушатся. Эти надежды, чаще всего, были надуманы именно вами. Если вы тотально разочаровались в жизни, то это, скорее всего, не единичный случай, и первое что необходимо сделать - это перестать принимать всё близко к сердцу. Это не так просто, но значительно легче чем жить в полной фрустрации к жизни или разочаровываться дальше.
Чаще всего причинами разочарований становятся привязанность, идеализация, желание что-либо контролировать и создание планов на те области жизни, где ваш контроль сводиться к нулю. И когда идёт что-то не так, то, не в силах что-либо предпринять, вы делаете единственно доступную и самую простую вещь - разочаровываетесь. Источник разочарований - это психологическая причастность, однако это не значит что необходимо полное отчуждение, но от некоторых вещей лучше эмоционально отгородиться.

12
Прокомментировать
Ответить