Kirito Kun
21 июня 23:41.
20

Как избавиться от внезапного чувства ущербности, хотя в жизни все хорошо?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Такое чувство могло возникнуть от стабильности. Когда всё идёт своим чередом и перемен не намечается, жизнь становится скучной. Вы можете этого даже не осознавать, но подсознательно, при общении с коллегами/знакомыми/друзьями, жизнь которых более красочная, эмоциональная, динамичная, будете воспринимать свою как довольно унылую и скучную.

Для начала займитесь чем-нибудь, чем вы никогда не занимались ранее. При этом желательно, чтобы дело было вам по силам и, выполнив его, вы ощутили себя полезным и способным. 

Помните, что если всё хорошо, действительно хорошо, то такое чувство вас не посетит. Возможно, стоит обратиться за консультацией к психотерапевту.

5
Прокомментировать
Ответить