Существует ли блюдо, съев которое, человек получит все необходимые ему вещества?

Ответить
Ответить
Комментировать
3
Подписаться
3
1 ответ
Поделиться

Самое полезное блюдо должно в себе содержать орехи, пророщенные злаки, морскую рыбу, овощи и зелень, приветствуются яйца и молочные продукты. Скорее всего это будет салат с тунцом с иогуртовой заправкой на подушке из овощей и зелени посыпанный кедровыми орешками и пророщенными злаками,  украшенный перепелиными яйцами. Не берусь сказать в каких точно пропорциях они будут перекрывать потребности организма в питательных веществах. Но однозначно это будет максимально насыщенный питательными веществами и витаминами салат. Постоянно есть его тоже сложно, поэтому полезна разнообразная пища, правильно приготовленная и по возможности содержащая вышеперечисленные продукты. 

Поговорим о здоровье? Правда ли, что секс полезен для здоровья? И если да, то чем именно?Что произойдет с моим желудком, если я буду пить одну банку Coca-Cola ежедневно?Сколько кофе можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?Спросите экспертов о здоровье
Ян Таировотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
5
Прокомментировать
Ответить