Возможно ли похудеть , если есть один чикенбургер в день?

Ответить
Ответить
Комментировать
2
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Да. Более того, можно похудеть вообще на чем угодно, если создать дефицит калорий и/или физической активностью потратить больше, чем было съедено (но тут еще возможен рост мышц, что сказывается на массе).

Но зачем? Мало того, что это вредно, т.к этой еды будет недостаточно в принципе, плюс нехватка необходимых веществ, так при возвращении в обычный режим вы моментально наберете все обратно.

Бонусом, ознакомьтесь с такими явлениями, как анорексия/булимия. На всякий случай.
Да, я не медик, но о диетах знаю.

Действенные способы поправить финансовое положение Как заставить деньги работать?Как научиться экономить?Блогинг — способ заработать или хобби?
2
Прокомментировать
Ответить