Есть ли способы избавиться от эмоций и как это осуществимо в теории?

366
3
0
16 сентября
20:15
декабрь
2015

Именно избавиться от эмоций нельзя никак. Эмоция - это реакция на происходящее или сказанное, реакция твоего сознания и она в любом случае будет. Но можно контролировать эмоции, не показывать их. Хотя, на самом деле это невероятно сложно, особенно для впечатлительных людей. Почитай книгу "психология эмоций" Пола Экмана, скорее всего, ты там найдешь ответ на свой вопрос.

1
0
ноябрь
2015

Например через практику осознанности, тогда вы будете контролировать входные параметры ваших чувств и перестаньте реагировать если вам этого действительно не хочется, но помните любое желание и не желание есть не осознанная реакция эмоция по отношении к себе самому.

0
1
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта