Страх опоздания формирует дезадаптацию психики и тела на достижение цели и мотива - успеть. Чтобы освободиться от это негативной установки, нужно в момент действия постоянно давать себе мысленную установку: "я успеваю, я успею"! Проговаривать постоянно и непрерывно. Данная установка формирует мобилизацию психики и тела на достижение цели и мотива - успеть! Пробуйте, проверяйте, работает 100%.
В данной установке используется уникальная авторская формула формирования позитивных самовнушений из курса: "Основы самовнушения. Научись управлять собой"!
Опаздывает тот, кто торопится. Нужно всего лишь перестать торопиться. То есть переключить внимание со страха опоздать на что-нибудь другое. Обычно интересная книга хорошо в этом помогает. Можно медитировать, заниматься аутотренингом.