Если я буду жрать только сельдерей в больших количествах и заниматься бегом, я похудею? В каких случаях нет?

Ответить
Ответить
Комментировать
3
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Жира из воздуха не бывает никогда.

Формула проста до безобразия. Если потреблять калорий больше, чем сжигать - толстеете. Если сжигать больше, чем потреблять - худеете.

Но "просто" - это вовсе не значит, что "легко". Как говорят, самый простой способ подняться в небо - это махать руками, пока не взлетишь. Но нет ни одного человека, который сказал бы, что это легко.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью