Ана Стасия
апрель 2018.
44

Почему после бессонной ночи становишься энергичнее?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

я думаю, что это может быть чем то похожим на феномен, который называется открытием второго дыхания.

«Второе дыхание» - это физиологический эффект, который проявляется значительным увеличением физической работоспособности после сильного утомления на фоне выполнения интенсивной нагрузки. Одним из механизмов «второго дыхания» является улучшение психологического состояния бегуна, выделение эндорфинов и анандамида, что позволяет увеличивать болевой порог и успешнее бороться со стрессом при физической нагрузке. Такое состояние особого подъёма называют эйфорией бегуна. 

3
0
Прокомментировать
Ответить