Илья Ожиганов
апрель 2018.
530

Возможно ли набрать лишний вес питаясь фруктами и ягодами?

Ответить
Ответить
Комментировать
6
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Возможно, если превысите суточную норму кбжу. Кроме того, фрукты содержат фруктозу, то бишь сахар. Норма сахара в сутки для человека составляет 25г( для женщин точно. для мужиков м б чуть побольше), все остальное благополучно идет в жир. Недостаток белка и жиров, а на уровне витаминов и минералов точно потом сыграет злую шутку с вашим организмом.

2
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью