Как много можно есть фруктов в день и в какое время, чтобы не поправится?

255
1
0
9 сентября
01:07
сентябрь
2015

Фрукты бывают разные, и важно не то как много фруктов вы съедаете, а то вместе с чем.

Скажем, если вы будете есть каждый день только зеленые фрукты, то вы будете терять вес. Если к этому вы прибавите мясо и хлеб, то эффекта не будет.

Ну и, конечно, нельзя вообще есть виноград, арбуз, дыню, ананас если вы хотите похудеть.

Но лучше всего, если хотите похудеть, обратитесь к врачу. Во время правильного процесса похудания есть можно вообще почти всё.

2
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта