Фёдор Кравчук
сентябрь 2015.
7508

Как улучшить свою самоорганизацию и тайм-менеджмент?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
17
2 ответа
Поделиться

Ничто не улучшает навык самоорганизации, как привычка планировать свои дела и определять время на выполнение задач.

Не стоит “хранить” все ваши дела, цели и задачи в голове. Чтобы их не забыть, вам придется постоянно о них думать, в результате чего вы будете быстрее уставать. Заведите ежедневник, который снимет с вас эту нагрузку. Даже если вы иногда будете забывать в него писать или даже забрасывать на несколько дней, само наличие ежедневника будет вас дисциплинировать и возвращать к необходимости планирования.

Небольшие задачи лучше выполнять сразу и не откладывать на потом. Давно нужно позвонить неприятному человеку? Звоните сейчас же! Большие дела стоит делить на части и выделять фиксированное время на их выполнение каждый день (например, 1 час в день на подготовку к экзамену по английскому). Попробуйте технику «золотой час» - начинайте утро не с пролистывания интернета, а выделяйте это время на свое самое важное дело, самую значительную мечту.

9
0
Прокомментировать

Понимание своей личной цели очень многое может дать в самоорганизации и мотивации. Если есть вдохновляющая цель, человек прилагает усилия, чтобы контролировать свои чувства, которые несут нас подобно бешеным лошадям, и ум, который привлекается различными концепциями, отвлекающими нас от цели.

Сильный разум, способный контролировать ум и чувства = самодисциплина. А к самодисциплине приходят через дисциплину. То есть лучше всего, если у вас с детства будет наставник, который будет обучать и заставлять, что-то делать. Сильный разум можно обрести только через правильное воспитание и дисциплину.

Еще раз насчет цели. Если вы отчетливо видите свою цель, то вы будете концентрироваться на важных и, казалось бы, не срочных вещах (те, которые ведут вас к вашей цели). Сумеете игнорировать срочные, но не важные, не допускать появления важных и срочных (это авралы).

1
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью