вытеснить что то из себя скорее всего невозможно - всё что связано с вашей жизнью нельзя стереть, удалить или вырезать , ведь это часть вашей жизни, часть пути. Можно вытеснить, но лишь в другую часть себя, из сознания в подсознание или даже глубже, однако оно будет все равно быть и каким то образом влиять на душевное состояние. Нужно освободиться от отрицательного окраса этой травмы, изменить взгляд на неё. Нужно разобраться почему она так "болит" - нет ли здесь ущемленного чувства самолюбия, самосожаления и т.д. жажды справедливости, иногда даже мести.
Я думаю, что освобождение от ран прошлого лежит в акте прощения того кто причинил раны.
7 Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут. (Матф.5:7)
12 и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; (Матф.6:12)
Это можно сравнить с историей конфликтов государств - если не произошло между ними серьезного примирения то претензии , обиды и боль остаются и передаются потомкам. Ихмо конечно .