Смотря что для вас означает длинные. Если до подбородка, то за пять месяцев это в принципе реально. В этом помогут различные маски для волос разогревающие ( с перцем, горчицей, даже луком, рецептов куча в инете). Так же приток крови улучшает дарсонваль. Витамины группы В, D и C тоже вам в этом помогут!
Если у вас волосы по уши и вы хотите отрастить их где-то по грудь, то тут уже пятью месяцами не обойдешься, так как волосы в среднем за месяц вырастают всего лишь сантиметра на полтора, то есть за это время это около 8 см. Поэтому остается только ждать