Маша Богдан
февраль 2018.
84

Почему после силовой тренировки хочется чая с лимоном?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Итак, мое ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ:

Вы интенсивно работаете. Мышцы активно съедают энергию и производят кислые метаболиты (вроде пировиноградной кислоты и лактата). Эти метаболиты (так как они кислые) должны сдвигать рН в кислую сторону. Однако, у нас есть тз. буферные системы, которые компенсируют действия этих кислот до некоторого момента (в норме реакция крови после тренировки не изменится). Однако, интенсивное поглощение кислорода клетками приведет к тому, что увеличится частота дыхания, а следовательно, из крови будет выходить CO2, который приведет (через цепочку CO2+H2O=H2CO3=H(+) + HCO3(-) ) к такому явлению как газовый алкалоз - википедируйте.   Таким образом, посредством поведенческих реакций организм пытается понизить рН в кислую сторону при помощи лимона.

0
0
Прокомментировать
Ответить