Просто Девушка
февраль 2018.
96

Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
3
1 ответ
Поделиться

Побуду капитаном очевидность.

1) Следить за гигиеной. Чистить зубы дважды в день, желательно электрической щеткой (у нее выше эффективность), пользоваться после еды зубной нитью, в идеале - купить еще и ирригатор. 

2) Раз в полгода проходить профилактический осмотр у стоматолога, чтобы предотвратить изменения в полости рта в самом начале. Самые большие проблемы у людей, которые доходят до врача только когда боль уже невыносимая, а значит, инфекция добралась до нерва (а то и до челюстной кости!!!)

3) Беречь зубы: не разгрызать ими орехи, не открывать бутылки, не перекусывать нитку и проволоку :) не участвовать в драках, не боксировать и не играть в хоккей, по крайней мере без капы.

p.s. мой стоматолог говорит, что самые значительные факторы — наследственные, с ними ничего сделать, к сожалению, нельзя. Я, например, исправно чистила зубы и ходила к врачу, а потом у меня в один день просто отвалилась половина 6ки и выяснилось, что он портился изнутри, снаружи ничего не было видно. 

4
0

Все мы портимся изнутри...

0
Ответить

и тоже, в основном, из-за генетики

0
Ответить

Возможно

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить