То есть вы хотите сказать, что можно хоть закачаться, но кубиков у тебя без диеты не будет, да?

Кубики будут, но внутри) Они станут видны только при минимальной прослойке жира. Качаться конечно можно и нужно с определенным набором массы, а уж потом сгонять лишнее. Так что без диет, а то и без сушки никуда не деться.