Что делать если испытываешь сильный стресс и чувство сильного беспокойства выходя на улицу,работу и тд? Это лечится?
1 ответ
Виктория Наводнецкая
3 года назад
в прошлом посещала школу
посещаю универ и работу
Помню в сериале бесстыжие была женщина с такой проблемой. Кажется ее звали Шейлой. Так вот она смогла избавиться от этой проблемы при эмоциональном скачке(в ее случае гнев на одного человека)
Ну а если говорить о реальности, то для начала найдите причину проблемы. Вы же невсегда испытывали стресс от выхода на улицу? Вспомните, когда это началось и с чем было связанно. Найдя причину и избавившись от нее, вы избавитесь и от этой проблемы.
А если не сможете сами, то обратитесь к психологу. Хороший специалист точно сможет вам помочь!
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью