Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Чем полезно личи? Почему этой зимой его много кто ест?

МедицинаЕда, напитки и кулинария+3
Кристина Хлыбова
  · 7,2 K
Дипломированный нутрициолог  · 27 июн 2021

Возможно, где-то появилась информация, что это очередной суперфуд, способный справиться с сезонными заболеваниями?:) я такой информации не встречала.

тем не менее, личи богат антиоксидантами и полезными микроэлементами. Хороший вариант лакрмства зимой

Нутрициолог, специалист по работе с психосоматикой, преподаватель йоги.  · 22 июн 2021  · anastasiyamart.com
Возможно потому что этот фрукт стал более доступным для нас?! стал чаще появляться на прилавках магазинов?! Зимой выбор сезонных фруктов небольшой - в основном это цитрусовые, киви, яблоки. Поэтому как и любые другие фрукты, личи - прекрасный источник витаминов, антиоксидантов, содержит большой процент воды, в меру сладкий, что говорит о его пользе. И для разнообразия... Читать далее
Связаться со мной можно через личные сообщения Перейти на instagram.com/anastasiyamartt

Абсолютно соглашусь

Содержит много витамина С, есть витамины Е, РР, К;  микроэлементы калий, железо, кальций, магний, фосфор, сера, цинк, хлор, йод, медь, марганец, селен, фтор; содержит также олигонол - сильнейший антиоксидант и противовирусное средство. * Личи употребляют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (источник калия, снижает уровень холестерина в крови). Его применяют... Читать далее