HAKUNA MATATA
январь 2018.
209

Переехала с России(ост. Сахалин) В США( живу 1,5 года) и раз в 3 месяца насморк, болит горло, в России болела макс. Раз в год, что вы можете посоветовать?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Здравствуйте.

Возможно, всему причиной акклиматизация на новом месте. 

Некоторые адаптируются быстро, другие, особенно люди из экологически чистых регионов,могут некоторое время часто болеть. 

Попробуйте уделить внимание неспецифическим методам укрепления организма: больше овощей и фруктов в питании, меньше сахара, мучного, ограничение животного жира и белка, регулярные прогулки на свежем воздухе, регулярная посильная физкультура. Регулярно наблюдайтесь у врача, сдавайте анализы крови и мочи, следите за сахаром.

Берегите себя и свое здоровье!

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью