психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/ · 15 янв 2018 ·
id186672748
Интересная задача. Я бы всё же тщательно прояснял в личной работе, вы сейчас о чём конкретно в своей жизни.
Но если в формате этого ресурса, вопрос-ответ, навскидку, - держите: проживая опыт своего бессилия.
То есть:
- Не отрицая все те чувства, которые вы испытываете при этом (разные и сильные).
- Не отрицая значимость того, от чего вам приходится отказываться.
Потому что если будете отрицать то и другое, то будет легче: это же психологические защиты, но вы на выходе получите "зелен виноград". Самообман и уплощение, деградацию своей психики в этом месте. Мне-ничего-и-не-нужно-я-офигительно-Просветлённая(-ый).
вопрос - с чем смиряться? Ведь можно смиряться со злом, с поражением, с бессилием, с еще много чем, с чем смиряться вовсе не следует. Другое дело - если ты не можешь этого изменить..Но возможно ты просто еще не понял ключ к тому чтобы менять свою жизнь и себя.
однако есть и то с чем действительно стоит смириться, потому что это данность, которую ты не изменишь, с... Читать далее