Похоже на признаки астении. Лучшие сходить к психотерапевту и точно установить причину. Вы, конечно, от этого не умрете, но и не станете счастливее из-за нестабильного психического состояния. Плюс это может перерасти в панические атаки, которые очень сильно могут испортить жизнь.
Спасибо