Ответить
Дмитрий Аккуратный
13 января 04:27.
49

Как придумать себе мотивацию для достижения целей?

ЛайфхакМозгКак это работает?СоциологияПсихология
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться

Если человеку нужно "придумать" мотивацию для достижения цели, значит у него просто нет никакой цели. Сама цель - мотивация. Возможно все ещё проще: мы часто про одного человека можем смела сказать "Это целеустремленный человек", а про другого так сказать язык не поворачивается. 

Классный вопрос)

Если я правильно поняла, цель у вас есть, но нет мотивации достигать ее. Тогда вам нужно разобраться, в чем профит от это цели, что такого она вам даст.

Допустим, вы хотите получить высокооплачиваемую работу. Что она вам даст в личном плане? Не просто деньги..а удовольствие от них, приятное чувство уважения со стороны друзей и близких, кайф от статусности и важности дела, и прочее. Это и есть мотивация - предвкушение удовольствия от достижения цели.

Если у тебя уже есть цель, то обрисуй себе точего ты добьешься во время пути к ней и в то время, когда ты уже достигнешь эту цель.

Если твой путь к цели или результат её достижения поможет другим — обрисуй себе это. Или вообще запиши себе: каким образом это поможет другим.
Если это сделает тебя более уважаемым, если поможет тебе узнать что-то новое, если наведет порядок в твоей жизни — обрисуй себе это. Или запиши.

Это даст тебе более четкую картину твоей цели. И соответственно появится мотивация для её достижения.

Если твой путь к цели или результат её достижения не описывается такими категориями, как помощь другим, уважение, познание и порядок, то сорян, мотивацию придется высасывать из пальца. Ну или придется вовсе не браться за такое дело.