Как перестать чувствовать? Как убрать эмоции, если они только уничтожают тебя, приносят тебе боль?

Отвечу своим же постом трехлетней давности:

Когда люди слегка погружаются в свои чувства, они начинают задавать один и тот же вопрос "А как мне избавиться от них?" И никто не смог догадаться, что, в общем-то, бессознательноe не держит нас в заложниках, но мы его держим. И если мы боимся чего-то - нам это выгодно. И если мы ревнуем - это необходимо для нас. Не чувства порабощают нас, но мы удерживаем их, потому что напрочь уверенны в том, что они имеют под собой все необходимые основания для того, чтобы считаться объективным. Мы нуждаемся в них, они стали шаблоном того, как мы воспринимаем мир, как мы измеряем его. Как понять какой человек? Мы всегда обращаемся к своим субъективным чувствам. Мы доверяем им больше, чем своему рассудку, который этого человека видит через экран монитора. Мы осуждаем, бесимся, злимся, угрожаем. И не можем отдать себе отчет в том, что эти чувства исключительно наши галлюцинации, которые к реальности не имеют никакого отношения. Мы просто не можем поверить в то, что так долго лгали самим себе. Всю свою жизнь. Мы не можем действительно допустить, что так опростоволосились. Чувства не брали нас в плен. Это мы их используем, чтобы защититься от чувства вины, которое пожирает нас всю нашу жизнь. Любое чувство подойдёт. Набить морду? С радостью. Всё, кроме того, чтобы не чувствовать, что кто-то прав, а ты, черт тебя дери, нет. Мы хватаемся за всё, что у нас есть, чтобы не чувствовать что-то настоящее, что-то подкрадывающееся вместе с прокрастинацией и дедлайнами. И психоанализом. Это наш собственный шиповник. И вопрос всегда не в том, как избавиться, а в том, почему ты держишься за чувства, которые тебе так неприятны.

А вообще, конечно, надо к психологу, чтобы разобраться с болью. Устраивать геноцид чувствам — худшая из возможных идей. С ними нужно взаимодействовать, как с ребенком. И да, мы — худшие родители своим чувствам. Просто конченные психопаты-убийцы.

Я много пишу о чувствах в своём блоге: https://vk.com/youarehereforlife

боль не уничтожает, а делает нас сильнее... уничтожают мысли, нужно избавиться от дурных и не нужных мыслей. или же избавиться от Тех кто делает больно.

Я так думаю)))

Моральную боль блокируйте физической допустим у вы рыдайте и не останавливайтесь взяли нож порезали палец и так всегда организм постепенно блокирует все эмоции мне помогло

Не беспокойтесь об этом. Защитные механизмы психики устроены так, что рано или поздно, при достаточно высокой нагрузке это обязательно произойдет само собой. И тогда вы озаботитесь куда более интересной задачей "как вернуть чувства и эмоции". Шутка, черного юмора. А если серьезно то понять и простить, в смысле принять и пережить.