Ответить
Кристина Незнанова
7 декабря 17:40.
11

Помогают ли препараты типа афобазола, чтобы быть спокойным? Что делать при сильной раздражительности?

Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться
Ответ партнёра TheQuestion

Здравствуйте.

Причины раздражительности могут крыться в постоянном недосыпе, повышенной нервной нагрузке, отсутствие активного отдыха. Рекомендуем вам пересмотреть режим дня и попробовать больше отдыхать и выделять пару минут в день для приятных занятий или хобби. Нервной системе для продуктивной работы необходим отдых, а отдыхом для нее является смена деятельности. 

Желательно повременить с лекарственными препаратами.