Olof Meister
декабрь 2017.
46214

Ночью была судорога в ногах, до этого было только один раз в бассейне. Объясните пожалуйста причину судороги.?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Точные причины этих судорог не известны. И большую часть времени они безвредны. Однако некоторые общие причины ночных судорог в ногах могут быть:

Старение

Обезвоживание (не пить достаточно жидкости)

Напряженные упражнения (вызывающие чрезмерное напряжение мышц)

Сидеть или стоять в течение долгих часов (уменьшилось кровообращение в нижних конечностях)

Некоторые медицинские условия, которые могут быть связаны с судорогами в ночное время, включают:

Периферические невропатии

Гипокалиемия

Гипотиреоз

Гипомагниемия

Гипонатремия

Беременность (последний триместр)

Алкоголизм

Стеноз позвоночного канала

Диализ

Хронические заболевания печени

Кроме того, существуют определенные лекарства, такие как бронходилататоры, гиполипидемические препараты, оральные контрацептивы и т. д., которые также могут вызывать спазмы. Поговорите с врачом, если вам прописаны какие-либо лекарства.

Как получить немедленное облегчение от ночных судорог в ногах 

11
0
Прокомментировать

Добрый вечер.

Причины судорог разнообразны: обезвоживание, недостаток витаминов и микроэлементов, варикозная болезнь вен нижних конечностей, эндокринные заболевания, чрезмерная нагрузка на мышцы. 

Для определения точной причины данных симптомов рекомендуем консультацию терапевта. 

Берегите себя.

3
0
Прокомментировать

Судороги ночью бывают у тех, у кого не хватает кальция, калия и магния в мышцах. Чтобы это хотя бы предупредить, необходимо перед тем как ложиться спать выпивать минимум 200 грамм минеральной воды без газа с повышенным содержанием указанных выше минералов.
Днём надо с утра выпивать таблетку Магнезии (в аптеках без рецептов).

Судорога в бассейнах имеет другую причину. Хотя принцип предотвращения тот же. Из-за повышенного охлаждения мышц и повышенной влагопотери мышцы так же начинают сокращаться. Поэтому как в бассейне, так и в сауне нужно как можно больше пить минералки без газа. Удачи!

1
0

Кальций в мышцах?...это что-то новое. Вы случайно не доктор?

+1
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью