IQ - это коэффициент интеллекта (умственных способностей), определяемый специальными тестами. Он измеряет скорость мыслительных процессов человека, а не об умении мыслить или об оригинальности мышления. На выполнение теста отводится ровно 30 минут. Наиболее достоверные и надежные результаты, свидетельствующие о способностях человека, получаются в диапазоне от 100 до 130 баллов, вне этих пределов оценка результатов недостаточно надежна. На данный момент не существует какого-либо единого стандарта на тесты IQ. Для изменения уровня своего интеллекта рекомендуют тренировать мозг: решать ребусы, головоломки, часто выходить из зоны комфорта (менять привычные маршруты, ведущую руку, привычки), читать больше литературы.