Привиться. Для этого не обязательно быть младенцем, это можно сделать в любой поликлинике и это куда безопаснее, чем просто надеяться, что всякий стобняк, который никак не зависит от концентрации привитых от него людей и просто попадает в тебя из земли, тебя минует, а все эти люди в автобусе точно не больны туберкулезом в открытой форме.
Какие могут быть рекомендации? Вести здоровый образ жизни. Спрятаться от людей в горах или тайге.
Никакие добавки не могут бороться с болезнетворными микроорганизмами.
Зачем же ученые рисковали своими жизнями придумывая первые вакцины, зачем элита демонстрировала как они не боятся прививаться, если можно было просто добавками обойтись )