Могу посоветовать принимать ноотропные препараты: пирацетам, ноопепт, фенотропил. Все эти препараты, особенно фенотропил, значительно улучшают мозговую деятельность, улучшает память, внимание, концентрацию, восприятие информации и тд.
Как минимум, к неврологу. Скорее всего, он вас направит на ээг, на нейропсихологическое обследование, при необходимости на КТ.
Не стоит начинать пнимать никакие препараты без назначения врача. Это может быть очень опасно для здоровья и ухудшить ваше состояние