Это что ли квест какой-то? Ищется элементарно, за 2 минуты.
http://www.sevmash.ru/korabel/2011-03-22.pdf
"Пожалуй, лучше всего делать записи изо дня в день. Вести дневник, чтобы докопаться до сути. Не упускать оттенков, мелких фактов, даже если кажется, что они несущественны, и, главное, привести их в систему. Описывать, как я вижу этот стол, улицу, людей, мой кисет, потому что ЭТО-ТО и изменилось. Надо точно определить масштаб и характер этой перемены". Ж.-П. Сартр "Тошнота"