Magendavid Blum
ноябрь 2017.
1812

Могу ли я заниматься фитнесом,если у меня ВИЧ?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Мы ВИЧ-положительные  такие же люди, как и все ,а ВИЧ это просто хроническое заболевание  поддающееся лечению  и если нет индивидуальных  противопоказаний к занятиям спортом ,оппортунистических болезней , то фитнес  пойдёт только на пользу.
Да в 90-е и в начале Нулевых бытовало мнение , что если у тебя ВИЧ, то ты должен лечь,сложить руки на груди,закатить глаза   и ждать  смерти , но с  появлением  современных препаратов от ВИЧ (АРВТ или ВАРТ) ситуация кардинально изменилась   и теперь  многие  из нас занимаются  спортом и фитнесом .Каждый тут подбирает под себя: кто-то бег,кто-то йогу,кто-то   бодибидинг,кто-то плавание,кто-то  велосипед,кто-то кардио-бег.Вариантов много.
Если пройдёте по ссылке ,  то сможете прочить статью-"Все о фитнесе если у вас ВИЧ" - https://parniplus.com/hiv-life/vichifitnes/

В Москве к примеру проводятся занятия специально для ВИЧ+ "Life4me+Sport:" - https://life4me.plus/ru/news/life4me-sport-zanyatie-6-izbavlenie-ot-vnutrenney-boli

Лично я предпочитаю бег и бодибилдинг. 

В общем дерзайте!Принимайте терапию ,занимайтесь спортом и доживёте до 100 лет.

Alex Wächterman🎗️отвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
8
0
Прокомментировать

Физические нагрузки как раз показаны при ВИЧ по куче причин, вот только чтобы действительно наращивать резервы, а не дополнять разруху, то нагрузки должны быть при условии эффективной терапии. С падающим ИС и растущей ВН хоть утренериуйся, все равно, что воду носить в решете.

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью