Макар Балдастов
ноябрь 2017.
1202

Как научить себя верить в лучшее, если кажется, что дальше будет только хуже?

Ответить
Ответить
Комментировать
4
Подписаться
2
4 ответа
Поделиться

Иногда верить в лучшее даже вредно. Проблемы возникают из-за неадекватного восприятия реальности. Нужно стараться воспринимать мир не таким, каким хочется, а таким, какой он есть. Тогда будет больше возможностей предотвратить проблемы, или спокойно встретиться с ними, если они неизбежны. Например, человеческое здоровье со временем ухудшается, потому что так устроен организм. Тут надо не просто верить в лучшее, а заниматься профилактикой и лечением. Так же и с карьерой, отношениями, с чем угодно. Нужно просто делать то, что в твоих силах, чтобы поддерживать качественную жизнь. Полезный вопрос для себя: могу ли я сделать так, чтобы стало лучше. Если могу, то не рассуждаю-мечтаю, а делаю. Если не могу, то тоже не рассуждаю-горюю, а делаю что-то другое, что могу.

9
0
Прокомментировать

Ключевое слово здесь - «кажется». Прикиньте критически: какой бы серой и беспросветной Вам не казалась бы жизнь, бывают дни, когда Вам кажется (возможно, Вы в этом не отдаете себе отчет), что жизнь не так уж плоха. В таком случае, если жизнь бывает не так плоха СЕЙЧАС, то что может ей помешать быть такой ПОТОМ?
Я Вас понимаю, я сама склонна драматизировать и подходить к проблемам и т.д. с максимализмом, но Вам нужно учиться относиться к Вашей жизни с критической оценкой, а не юношеским утрированием. Попытайтесь вспомнить все приятные моменты, которые с Вами случались недавно. И помните - будущее ведь в Ваших руках.

3
0
Прокомментировать

Вера в лучшее, на мой взгляд, приходит параллельно с какими - то вашими действиями. Если просто сидеть и верить в лучшее, то со временем можно сойти с ума. Старайтесь выбрать область, которая вам интересна, плюньте на всех своих недоброжелателей, людей которые вас отговаривают или говорят, что вы не сможете. И начинайте просто делать. Тогда и придёт вера в лучшее.

2
0
Прокомментировать

Если человеку что-то "кажется", то это не с проста. И порой догадка точно бьет в цель. Поэтому если тебя что-то беспокоит, что-то не дает спать -  нужно решить проблему, которая вызвала это состояние. Тогда тебе не придется верить в лучшее, потому что ты будешь знать, что все будет ок и успокоишься.

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью