Это еще смотря как его употребить.При оральном употреблении 40-60% глицина попросту не усвоится.
Но если вдруг,чудом,100 г глицина полностью усвоится,то ты будете просто ТУПИТЬ.
даже при употреблении 5 г чувствуется сильная сонливость,нет мысли в голове.
Из этого вывод один-не преувеличивайте рекомендованную дозировку лекарств.