Исмаил Шамилов
октябрь 2017.
115

Как правильно подобрать для себя программу тренировок и питания для набора мышечной массы под свои критерии ?! Если полезные форумы или сайты с тренерами?!?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
5
2 ответа
Поделиться

Доброго времени суток. Дружище, знаешь могу посоветовать тебе сайт, сам пользуюсь этой методикой  <a rel="nofollow" href=" fitexpert.biz/"target="_blank"> https://fitexpert.biz/</a/

Поговорим о здоровье? Правда ли, что секс полезен для здоровья? И если да, то чем именно?Что произойдет с моим желудком, если я буду пить одну банку Coca-Cola ежедневно?Сколько кофе можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?Спросите экспертов о здоровье
1
Прокомментировать

Дружище, есть отличный канал на YouTube и сайт с кучей статей от известного консультанта по питанию и бодибилдингу. Канал называется FreshLife28, рекомендую ознакомиться, огромное количество видео на эту тему найдешь)

Сергей Чистовотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1

Спасибо огромное за ответ )

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить