Кит Клирри
октябрь 2017.
7759

На сколько я похудею, если буду использовать секс в качестве тренировок?

Ответить
Ответить
Комментировать
3
Подписаться
2
4 ответа
Поделиться

Сразу поясню что это не входило в мои планы, но так сложилось, что у меня было 69кг. После где-то 2 месяцев, с регулярностью около 6-9 раз в неделю, я скинул до 62 

Сам ахуел когда заметил, только потом узнал, что это тру способ похудения

13

6-9 раз ага рассказывай

+2
Ответить

Виктория, хотите сказать, что нереально заниматься сексом такое кол-во раз в неделю? 

+9
Ответить

Нереально, рука устаёт(

+1
Ответить
Прокомментировать

Ровно на столько,насколько сожжёте калорий.
В том плане,что вы можете подсчитать сколько примерно тратите калорий за половой акт.
Зачем подсчитать,сколько расходует ваш организм на поддержание жизни.
Следом подсчитать,сколько примерно вы в день наедаете "калорий".
И,если их затрачиваемое количество выше,чем количество съедаемых,то вы будете плавно сжигать подкожный жир.

3
Прокомментировать

Ни на сколько) Даже самый активный секс за час сжигает от силы 150-200 калорий, и только небольшой процент этих калорий будут непосредственно жиром)
Чтобы похудеть, создайте себе дефицит калорий и повысьте дневную активность.
Товарищ из ответа выше, вероятно, ведет активный образ жизни, либо имеет строение эктоморфа с быстрым метаболизмом)

-4
Прокомментировать
Читать ещё 1 ответ
Ответить