Как научиться говорить людям "нет" ?

34
1
2
12 октября
09:11
12 октября
21:06

Однажды начать говорить «нет».

Звучит очевидно, но никакого чудодейственного рецепта здесь нет. 

Если что-то кардинально противоборствует с собственными интересами, мыслями — отвечайте «нет». И в любом другом положении дел, когда посчитаете нужным. 

Это будет сложно на первых порах, т.к. вы рушите собственно сложенную модель своего поведения. Ломать в себе давно устоявшееся всегда трудно. Но просто не начав, к результату вы иными способами уж точно не приблизитесь.

Проводите в голове всегда короткий анализ — готов ли я жить с теми последствиями, которые возникнут, если я сейчас не отвечу «нет». И действуйте из ответа — в  голове он возникнет сразу.

Лизавета Богдановаотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта