Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
3 ответа
Поделиться

Хо-хо-хо (это я от ошеломления).
Чувство вины бывает разным)
Я, как человек отягощённый опеределённым поступками в жизни, его испытываю ежедневно.

Но - я то  его испытываю за определённые деяния.
А вы за что?

Чувство вины - странная вещь.
Оно может быть объективным  (если подобное вобще применимо к этому ощущению) и навязанное.
Объективное на мой скромный взгляд - это незнаю... ты шёл пьяный домой, взял и пнул щенка и сломал ему лапы. пример абсолютно гипотетический но берёт за душу.
И вот - ты себя уже винишь. и собственно, поступок действительно плохой.
Есть, как говорится, за что)

А может быть, ты родился в  семье, где тебя родили потому что " надо было".

А потом такие вот родители разбежались а оставшиеся часть семьи доблестно решила, что это ты мол, во всём виноват.
не рождался бы -  так и загубленной молодости бы не было.
НО это чувство вины как раз навязанное.

Ведь человек там не может нести ответственности за свои действия - в тот момент его даже на свете ещё не было. Быть детям или не быть - решают только родители и только родители до определённого времени несут ответственность за это.

В первую очередь,  на мой взгляд ,следует разобратся, что именно вас мучает и почему.

А потом, либо постараться возместить ущерб, если это возможно, либо... поговорить с тем, кто вас облыжно винит.
Припереть человека к стенке и пусть он хотя бы перед вам признает, что винит вас потому, что сам ошибся.
И даже если вы сумеете выбить это признание единственный раз в жизни - этого должно хватить)

А если и не сумеете - чёрт, как говорится, "важно что человек может и чего не может".
Если вы тогда ничего не могли сделать  -то и виноваты быть не можете.

Пользователю можно написать личное сообщение вBadoo
1

Ко мне подходит второй вариант. Я точно знаю, что дело в воспитании. До сих пор родители обвиняют во всяких мелочах, а если им указать на их неправоту, начинают давить на жалость и вызывать чувство вины. Так было всегда. И теперь я без объективного повода очень часто испытываю чувство вины. Это мне очень мешает в жизни: в работе, в личной жизни и пр. Это внутреннее неосознанное ощущение. Я недавно только проанализировала себя и поняла что это. Не знаю, как от него избавится. Возможно ли сделать это без помощи психолога?

0
Ответить

Леди,  психолог - это врач.
Когда у вас сломана рука - вы же не приматываете ножку от стула и не фиксируете руку шнурками от кроссовок?
Нет, вы идёте, вам назначают рентген, делают всё как надо и вы рады, что всё срастётся как положено.
Человеческая психика ничем от костей не отличается.
РАзве что она намного сложнее.

Я не агитирую вас немедленно бежать туда и доверятся первому встречному.
Но, если есть что-то, чего мы не можем сами сделать - мы идём к тому, кто это может.
Кто этим зарабатывает себе на хлеб, логично допустив, что этот человек делает конкретно это дело лучше всех.


Если бы я знал способ, как вам помочь - я бы помог.
Увы, чудесной таблетки или тайной мантры у меня нет.


Чёрт, единственное что я могу ещё сделать - это просто сходить вместе с вами и подержать вас за руку перед входом в кабинет.
дальше меня всё равно не пустят.


ВЫ всё равно должны (не стоит слово"должна" говорить, да?) вобщем, всё равно надо будет решить этот вопрос.
Вам же это мешает. если у вас не получается справится самостоятельно - значит всё таки надо, чтоб этим занялся человек, который этому обучен.

+1
Ответить

Написала и начала вспоминать разные моменты. Мне было лет 5, я болела и папа решил почитать мне книгу. Я заснула, а он разбудил меня криками, в итоге обиделся, что я заснула, типа мне не интересно было. И вот такого, казалось бы на пустом месте, было очень много. Плюс ко всему я была сорванцом. Родителям часто было стыдно за меня, все время приводили в пример других «правильных и хороших» детей. Сейчас понимаю, что родители перегибали палку с манипуляцией чувства вины. Но я действительно никогда не была примерной девочкой и часто доставляла им неудобство. Меня родили в 40 лет, хотели умницу-девочку на радость родителям, а получилась я.. Неумная, некрасивая и бесталанная я)))

0
Ответить
Прокомментировать

Простите себя. Совет простой, но очень действенный.

Лиолиодщниоптргрролрощнпаншореглрпглргтршлргшорглонлтпгоргдзрмыцыййясьжхшгеыситтмчцушхьмаошемт

0
Прокомментировать

Позитивный способ

I. Вытесните плохие воспоминания из мозга. Сходите к психологу и психотерапевту, может даже на гипноз.

II. Купите седативные препараты

III.Обдумайте свои будущие действия и действия родителей. Попробуйте определить проблему и найти решение вместе с родителями.

IV. Устраните источник вины. Можете договориться о психологическом взаимном ненападении. Свяжите новые хорошие воспоминания с родителями.

Негативный способ

I. Переосмыслите воспоминания о своей вине в воспоминания о своей правоте. Психолог/психиатр/терапевт рекомендуются.

II. Купите седативные препараты

III. Внушите себе непогрешимость. Готовьтесь к атаке в будущем. Встретьте огонь огнём. "Проблемы создают сами родители"

IV. Устраните источник вины. Разорвите отношения; начните сами обвинять родителей в их грехах. Не сомневайтесь в себе. Пойдите в атаку первой.

Первый способ времяёмкий и трудоёмкий: может занять от нескольких дней до нескольких лет.

Второй способ разрушительный: вы сожжёте всё хорошее и плохое, если у вас получится. Но зато быстрее.

Schwarz Panzerотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
-4
Прокомментировать
Ответить