Как улучшить память? Хочу пополнить словарный запас, но не получается. Многие слова мне не удается использовать в разговоре, обидно(?

В вопросе как минимум 3 задачи:

1) как улучшить память?

• Есть техники разные, гугл.

2) Пополнить словарный запас;

• Смотря для чего, если для количества, то бесполезно, запоминается на долго то, что можно применить и если не применять, то забудется.

3) Научиться использовать слова в разговоре;

• Слова использовать не сложно, просто говоришь их и все. Нужно разбираться в теме, которой эти слова присущи, тогда запоминать не придется.