Alisa Devina
октябрь 2017.
3072

Как изучить себя? Есть ли в этом смысл?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
4
2 ответа
Поделиться

Смысл есть. Жить полной яркой жизнью. С интересом. Любить себя. Не стать старым маразматиком.
А как - рефлексия и саморазвитие помогают, но не всегда. Иногда начинаешь ходить по кругу. Задавать одни и те же вопросы. Как вселенная расширяться, но так и оставаться в своих привычных границах. По своему опыту скажу, что очень эффективен психолог. Хороший такой, с высшим психологическим образованием, который и сам прошёл (как профессия обязывает) сеансы психотерапии.
Я более десяти лет занималась рефлексией и саморазвитием, это очень было полезно, но по настоящему изменилась и поумнела после полугодовой терапии у психолога

6
0
Прокомментировать

Как? Техники саморазвития т самопознания помогут ответить на ваш вопрос о том, как это сделать, да и на вопрос о смысле данного действа тоже.

От себя могу сказать, что изучить себя, от части помогает рефлексия. Анализ своего прошлого и соотнесение своего поведения в прошлых ситуациях, с тем, как бы вы поступили на данный момент, выявление причин.

"Смысл есть всегда", ведь зная себя, то, на что мы способны, помогает двигаться дальше и познавать других. Знание того, на что ты способен, предает уверенность, способствует постановке целей.

3
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью