Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Принято считать, что курение снимает стресс. Так ли это?

ЗдоровьеКурениеСтресс
Екатерина Леонова
  · 26,4 K
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог. Люблю науку и Statistica :)  · 19 апр 2021

Да, это так, но потом (вкратце) действие никотина на ацетилхолиновые рецепторы заканчивается и нервная система запускает процесс возбуждения.

Объясняю почему: как только никотин попал на рецепторы - организм понимает, что его обманули, выдав никотин за ацетилхолин.. "Дверь" рецептора не отворилась - возбуждения, которое вырабатывает ацетилхолин, не происходит.

Кстати говоря, в больших количествах он выделяется при сильном сосредоточении на чем-то/ком-то и вместо возбуждения дает торможение.

Как только никотин разрушается/распадается на просты вещества (котинин и прочие), ацетилхолин, которому освободили его законные места на в рецепторах в пресинаптической щели, начинает туда стремиться, возбуждая нервную систему.

Правда, организм не тупой, при наличии постоянных доз никотина, он вырабатывает меньше ацетилхолина и рецепторы становятся к нему менее чувствительны, чем к никотину.

По итогу симпатическая нервная система всё равно включается, но спустя время распада никотина.

Примечание для курильщиков, не знающих о вреде никотина:

Никотин не распадается на никотиновую кислоту, полезную для кожи, волос и ногтей, так как у человека нет ферментов для ее выработки из никотина. Вот когда создадут - он будет полезен. А пока никотин - ТОКСИН, который прежде чем попасть на рецепторы - отравляет организм, передвигаясь по кровяному руслу.

Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868

Правда ли, что если при желании курить 5-10 минут воздержаться, то ацетилхолин сработает сам и тяга снизится?

Музыкант, вокалистка, копирайтер  · 7 окт 2017
Пелевин где-то писал, что наркотики решают только те проблемы, которые сами и создали. Трудно назвать никотин наркотиком, но его механизм снятия стресса с этим высказыванием совпадает.  Первые сигареты могут действительно снять стресс, но не благодаря каким-то волшебным успокаивающим веществам, а тупо потому что когда у тебя резко сужаются сосуды и кружится голова,(от... Читать далее

Табак - наркотик. Психоактивный - да. Вызывает зависимость - да.

В защиту всех курильщиков, постараюсь сказать следующее. Во-первых, никотин не вырабатывается в каких-то значимых количествах в организме, и тем более не выполняет каких-то важных метаболических функций. Во-вторых, никотиновая зависимость это в большей степени психологическое состояние, и оно в наименьшей степени связано с недостатком выработки чего бы то ни было в... Читать далее
Социальная психология. Маркетинговые и социальные исследования. Языки. Игры.  · 6 окт 2017
Если пуститься в плавание по волнам дилетантского диванного психоанализа, то дедушка Фрейдсказал бы, что курение - способ реализации оральной фиксации. Ели прохождение этого этапа развития не было завершено успешно, то у человека останется тяга ко всему связанному с областью рта, в т.ч. курение (а также переедание, грызение ногтей, покусывание всего, что находится в... Читать далее
Студент  · 4 окт 2017

Вырезка из Википедии:

"Табачный дым содержит психоактивные вещества — алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором, а также вызывают слабую эйфорию."

А эйфория - это форма повышенного настроения, характеризующаяся благодушием, безмятежным блаженством, состоянием тихой радости.

Википедию читайте и не курите.

Если бы это было не так, курение, наверное, не было бы настолько популярной привычкой.  Частично соглашусь с мнением Лизы Бусиной о том, что зачастую причина стресса у курильщика вызвана именно снижением уровня никотина, и, выкуривая сигарету, мы снимаем стресс, который был же ею и вызван. Но все не так просто и однозначно. Стресс, вызванный недостатком никотина... Читать далее
Маркетолог, индастриал-музыкант, мамкин угнетатель  · 9 окт 2017
Потому что курение действительно снимает стресс. Как и любой другой способ отвлечься и перевести внимание с раздражителя на время. Перекур, во-первых, не требует сложной работы мозга, во-вторых, становится источником стимуляции другого рода. С таким же успехом можно нервно обновлять ленту новостей в социалках или играть в простенькие игры. Кроме того, у заядлых... Читать далее