Психиатр и невропатолог напрямую спрашивали, почему я всё сдерживаю в себе. Мне сложно было ответить на этот вопрос, что одному, что другому. Сейчас начинаю догадываться, что я боялся показаться каким-то необычным, живым. Думал, что неправильный, хотя неправильным было моё окружение, а не я.
Это крайне лаконичный ответ, но самый действенный: просто не держи в себе. Вот серьёзно. Отвечай что хочешь, и делай что хочешь. Нужные люди поймут и примут, а ненужные уйдут из твоей жизни. Не останавливайся на одном человеке, рассказывай и доказывай всем подряд свою точку зрения. Если есть желание сказать что-то человеку, то скорее скажи об этом.
Стоит выговориться человеку, который тебя поймёт и поддержит. Ибо копить всё в себе не вариант, рано или поздно агрессия вырвется наружу, и тогда последствия могут быть не самыми лучшими.