Адда Альд
май 2015.
7966

Если веганство естественно и полезно, почему врачи и диетологи прописывают творог и куриный бульон?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
10
5 ответов
Поделиться

Я бы не назвала веганский рацион естественным. Всё-таки мы никогда не питались исключительно растительной пищей. Что же касается пользы, то сегодня, благодаря достижениям науки, веганская диета может быть полноценной и полезной, если подойти к ней с умом, тщательно её спланировать.

Врачам нужно не только знать растительные, грибные или бактериальные источники важных нутриентов (В12, Омега-3 жирные кислоты, железо и т. п.). Нужно ещё знать особенности их усвоения при веганском рационе (например, негемовое растительное железо существенно лучше усваивается с витамином С, при исключении курения и ограничении кофеин-содержащих напитков).

Так что, я думаю, врачи (терапевты, диетологи и т. п.) пока ещё не очень умеют грамотно планировать растительный рацион, не хотят это признавать и работают по старой, проверенной схеме. Я думаю, в течение 5-10 лет ситуация изменится, и наши веганы тоже смогут получать квалифицированную помощь, как их западные товарищи.

46

Но ведь человек травоядное животное! Мы даже не похожи на хищников!

-8
Ответить

фронтальное расположение глаз, клыки

+2
Ответить
Прокомментировать

Как сказали в своё время спартанцы Филиппу, "если".

Достаточно изучить сторение зубов и кишечника человека, что бы прийти к выводу, что человеческий организм рассчитан на смешанную пищу.

Питаться исключительно растительной пищей можно, но это требует бОльшего внимания к рациону и куда как проще реализуется в Индии, чем в северных регионах, даже при наличии привозных овощей и фруктов.

18
Прокомментировать

Простите, а разве кто-то кроме самих веганов утверждает, что веганство естественно и полезно? Веганство имеет исключительно моральные корни, близкие к религиозным. Ненужные с точки зрения веганства клыки они почему-то изо рта не вырывают. И методы пропаганды веганства и агрессивность этой пропаганды совершенно не отличаются от методов адвентистов седьмого дня, к примеру.

И еще веганы отбирают еду у моих стейков!

10

Единственный адекватный комментарий.

-3
Ответить

Вот когда вы своими "клыками" прокусите плоть от живой коровы и съедите откушенный кусок, причмокивая от удовольствия, тогда, думаю, можно будет поверить в то, что человек - хищник и мясо для него естественный источник пищи :)

-5
Ответить

А у вас "четверки" не клыки а политически корректные вегетарианские полклычники? Из капусты кочерыжку с корнем вырывать?

+5
Ответить
Ещё 3 комментария

а что вы ими прокусить сможете кроме кочерыжки?)

-7
Ответить

Куриную ножку смогу)) 

+1
Ответить

Вегетарианцы способствуют исчезновению целых видов животных. Да, их не будут забивать на мясо. Они просто не родятся, за ненужностью.

0
Ответить
Прокомментировать
Читать ещё 2 ответа
Ответить