Как перестать грустить по прошлой интересной жизни и думать, что тебя ждет серое будущее?

60
4
0
16 сентября
09:09
18 сентября
11:27

Основа здесь в том, что Вы думаете о будущем в серых тонах. Попробуйте такое упражнение. Представьте будущее в сером цвете. Затем представьте яркое будущее. Делайте это попеременно некоторые время пока делать легко.  Сделайте это упражнение 2-3 раза в день. В течении нескольких дней. Через 2-3 дня Вы заметите перемену в себе.

0
0
17 сентября
22:11

Один из лучших способов - пересмотреть свое мировоззрение, так как именно от него все эти кризисы и происходят. Начать жить сегодняшним днем, ибо только он реален, только он есть здесь и сейчас. Только в настоящем ты можешь предпринять какие-либо действия для построения своего лучшего будущего. И стоит отпустить свое прошлое, оно ушло безвозвратно. Ничего уже не изменишь, что было - то прошло.

0
0
16 сентября
19:35

1.прошлое прошло и его не вернуть .оно осталось там и с этим ничего не поделать 2. Перетирать воспоминания раз за разом и переживать по этому поводу даже смысла нет 3.что мешает сделать все лучше чем было ? Обойдя старые ошибки которые чему то научили 4. Настоящее и будущее ! Вот ради чего стоит жить

0
0
показать ещё 2 ответа
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта