Если не спал всю ночь, но проспал последующий день, здоровью все равно будет нанесен вред?

554
1
0
19 августа
00:07
август
2015

Если Вы не спите ночью, вред уже наносится даже тем, что в естесственно темное время суток вы находитесь при комнатном освещении, т.к. Вашим глазам и мозгу в целом в это время нужна темнота. И обратный эффект с дневным сном( если у вас неплотные шторы), вашему мозгу будет тяжелее восстановиться, когда Вы спите не при ночной темноте

1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта