Виктория Воронина
сентябрь 2017.
4621

Какая польза в зевании?

Ответить
Ответить
Комментировать
2
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Никто на самом деле этого не знает. Даже неизвестно, есть ли  эта польза вообще. Вполне может оказаться, что мы зеваем не "зачем", а  "почему", т.е. это просто побочный продукт каких-то важных процессов в  организме.
Гипотезы о причинах зевания существуют разные.  Некоторые - физиологические. Например, про то, что зевание помогает  регулировать обмен кислорода и углекислого газа. Или даже что это -  способ охлаждения мозга.
Другие гипотезы - социальные. Они  базируются на том, что зевание - это не только рефлекс, но и социальное  поведение. Оно может быть "заразительным". Существуют версии, что при  помощи зевания члены группы обмениваются информацией. Или настроением :)

21
0
Прокомментировать

Во время зевания широко раскрывается рот и горло, а глубокий вдох, который при этом происходит, может довести воздух до желудка. Кровь обогащается кислородом, напрягаются мышцы шеи и лица, в результате чего начинается более активное кровообращение и запускается работа мозга.

Таким образом, зевота поможет вам насытить кровь кислородом и заставить сонный мозг взбодриться. Если утром вас не тянет зевать, просто представьте человека, который это делает с характерным видом и звуком, или сами откройте рот пошире, имитируя зевание. 60% людей быстро «заражаются» зевотой, так что у вас, скорее всего, получится.

Кстати, некоторые японские компании даже устраивают своим сотрудникам «минутки зевания», включают на мониторе изображение зевающих людей, благодаря чему сотрудники коллективно зевают, насыщая мозг кислородом, а потом продуктивнее трудятся.

3
-4
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью