Когда мне нечем заняться на работе, я ем конфеты. Чем более полезным их заменить?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
1
2 ответа
Поделиться

Постоянно есть вообще не очень полезно, попробуйте, например, жевать жвачку. А лучше найдите себе какое-нибудь полезное занятие, убьете сразу двух зайцев.

2
-1
Прокомментировать

сельдерей, яблоки, орехи, лучше не есть мюсли, они плохо усваиваются и калорий в них многовато. в принципе можно перейти на конфеты вроде naturino, в них меньше калорий и много их не съешь, но они на любителя.

2
-1

Elisa, а насколько калорийна овсяная каша?

0
Ответить

кашу же неудобно есть на работе) если делать самим - не быстрорастворимую и без особых сладких добавок, то калорий немного (меньше 100)

0
Ответить

Сайт Calorizator, или просто запрос в гугле "овсянка калории" даст точный ответ.

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью