Конечно можно, правда это сделает ваше повседневное меню менее разнообразным. Представьте себе, что вы с подругой зашли в кафе выпить по чашечке кофе и поболтать. Ваша подруга берет к кофе кусочек восхитительного торта, а вы будете пить кофе вприкуску с таблетками глюкозы. Это будет не комильфо.