Какие витамины или БАДы рекомендуется пить для укрепления иммунитета?

435
1
0
16 августа
18:27
август
2015

Думаю, без наличия показаний - никакие.

Довольно того, что питание должно быть сбалансированным и обеспечивать потребности организма в макро- и микронутриентах.

При гиповитаминозах, да, следует принимать недостающие витамины. А просто так - едва ли, если не сидите, конечно, на хлебе и воде.

2
1
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта