Ответить
Daniel Ostrovski
17 июля 16:10.
194
Подскажите, пожалуйста, литературу по вербальной самозащите? Как противостоять обидчикам и хамам?
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
4
2 ответа
Поделиться

Рекомендуют книгу Гласс Лиллиан "Вербальная самозащита". Там всё очень понятно, простым языком прописано, какие агрессоры могут быть и как против них защитится. Как правильно и верно успокоится, чтобы не опуститься до уровня обидчика. Книгу, кстати, можно прочесть бесплатно в электронном виде

Денис Вагнер-Кузнецовотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии

Daniel, есть прекрасная книга из серии "Психология все по полочкам", называется - "Как защититься от хамства".  А вообще, стоит овладеть искусством расстановки личных границ и обозначения личного пространства.

Потому что, действуя только на уровне навыков, вы все равно будете притягивать ситуации хамства и попыток вас вывести на конфликт. Как и всегда, проблему нужно решать внутренними, а не внешними способами.

Evgeniya Makarovaотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии