Арина Крылова
июнь 2017.
895

Начала много ездить на велике и потолстела (( В чем дело ?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
4 ответа
Поделиться

Возможно вы при этом стали меньше ходить?

Поездки на велосипеде добавили какую-то активность или упростили ее? Например, если вы ранее ездили на общественном транспорте, а теперь пересели на велосипед - это хорошо. Если ходили пешком, а начали ездить - хуже.

Не забывайте о том, что сам по себе велосипед ничего не меняет. Просто работают другие мышцы. Если рассматривать поездку на велосипеде как кардиотренировку, то эта поездка должна быть длительной и предполагать реальную физическую нагрузку. Как много вы ездите? 

Если ваша поездка занимает более 40 минут, а дорога имеет вертикальные перепады, но вес стал прибавляться, стоит рассмотреть иные факторы, которые могут на него повлиять. 

Возможно вы устаете после поездки и употребляете больше углеводов?

Максим Стрельцовотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
Прокомментировать

Тут столько может быть факторов, что не пересчитать. С чего вы решили, что дело в велосипеде? Может у вас появились стрессы и вы начали больше есть, может вы устаете от велика и больше едите, может вы просто так начали больше есть, а может вы действительно стали меньше ходить, как предположил оратор выше. Да что угодно может быть. Непосредственно велосипед не мог повлиять на набор веса. Смотрите не другие факторы

0
Прокомментировать

Если выросли ягодицы - вы не потолстели, а подкачались) А так согласен с ответом выше - дело может быть не в велосипеде. 1401040040010193939

Алексей Н.отвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
-1
Прокомментировать
Читать ещё 1 ответ
Ответить