Alisa Miller
июнь 2017.
164

Как похудеть, если ты эндоморф?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Здесь двухминутная история как быстро,но разумно и упорным трудом можно похудеть - www.youtube.com

0
Прокомментировать

Правильное питание - 70% успеха. Сложные углеводы в первой половине дня, побольше белка в рационе, ну и никакого сладкого. Кардио нагрузки тоже лишними не будут.

0
Прокомментировать
Ответить