Alisa Miller
июль 2017.
161

Как похудеть, если ты эндоморф?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Правильное питание - 70% успеха. Сложные углеводы в первой половине дня, побольше белка в рационе, ну и никакого сладкого. Кардио нагрузки тоже лишними не будут.

0
Прокомментировать
Ответить